ヒップアップで脚長！

巻き肩が緩和されることによって肩の形が変わり、一気に凛とした印象になります。
また、背中を整えることは顔のたるみ防止やバストアップにも繋がります。

【フェムケア矯正8回終了時点】お尻のトレーニングをあわせる事でしっかり脚長効果！

お尻下部の脂肪がなくなると、太ももとお尻の境目の位置が変わり、お尻がきゅっと小さくなります◎ガードルが要らなくなりますね。

【フェムケア矯正＋トレーニング70分のコース】矯正しながらトレーニングを進めることで、効率よくヒップアップ効果を感じていただけます。

PONO FIT.のフェムケア矯正は、生理や更年期障害に関するトラブル改善や”骨盤矯正”だけではありません。大転子がおさまる、脚の付け根を調整することで脚が長くなる、骨盤底筋に刺激を入れやすくなる、足裏全体を使う重心になる、首の歪みが整う、便通が良くなるなどの変化も感じていただけます。
ダイエットや筋トレとの相性も良いため、体質改善やトレーニングをされる方にオススメです。

体重はほぼ変わっていません。脂肪が減り筋肉量が増え引き締まっている状態です。気にしたいのは体重ではなく体型。体重に拘らず体質やシルエットづくりに重きを置いてサポートします。